W ostatnim czasie głośno dyskutuje się na temat możliwej szkodliwości tradycyjnych preparatów przeciwsłonecznych, a ceny ich ekologicznych odpowiedników mogą przyprawić o zawrót głowy. Na szczęście możemy wykonać ów krem sami, bez uszczerbku finansowego. Na początek warto dowiedzieć się, które oleje posiadają naturalny stopień ochrony przeciwsłonecznej - SPF między 4-10. Należą do nich:
- sezamowy
- kokosowy
- awokado
- jojoba
- konopny
- sojowy
- z orzeszków ziemnych
Do wykonania naszego kremu możemy użyć jednego z nich lub mieszaniny kilku (np. olej sezamowy, olej jojoba i olej awokado w proporcji: 70%, 20% i 10%).
Poniżej przedstawiamy nasz redakcyjny (wypróbowany) przepis oraz kilka innych, które można dowolnie modyfikować.
Krem dla całej rodziny (SPF 20)
Poszukiwane:
- 100ml oleju kokosowego
- 100ml masła Shea
- 3 łyżki wosku pszczelego białego
- 2 łyżki naturalnego oleju awokado
- 15ml hydrolat z róży bułgarski bez konserwantów
- 2 łyżki tlenku cynku
Wykonanie:
Wosk pszczeli, masło Shea i olej kokosowy rozpuścić w wodnej kąpieli. 
Po połączeniu składników zdjąć z ognia dodać olej awokado i hydrolat z róży. Wymieszać mieszadełkiem lub mikserem. Na koniec dodać tlenek cynku. Mieszać do uzyskania jednolitej konsystencji. Mieszaninę przelać do docelowego, szczelnie zakręcanego pojemniczka lub słoika i odstawić do ostygnięcia i stężenia.
Po ostudzeniu nakładać na skórę. Krem w lodówce zastyga, jednak po wyciągnięciu bardzo szybko przekształca się w konsystencję lekkiego kremu/balsamu dzięki czemu łatwo się aplikuje. Bardzo szybko się wchłania. Zapach róży jest bardzo delikatny, ledwie wyczuwalny, ale wolę go niż surowy zapach olejów. Krem używamy u dzieci ze skłonnością do alergii, po aplikacji nie ma negatywnej reakcji. Stosowany u maluszka poniżej roku życia także zdał egzamin. Z podanych składników otrzymamy ok. 225ml kremu.
Składniki na wykonanie kremu przeciwsłonecznego przekazał sklep http://www.zrobsobiekrem.pl
Przepisy, które można dowolnie modyfikować.
Krem przeciwsłoneczny podstawowy
Poszukiwane:
- 3 łyżki wosku pszczelego
- 1/2 szklanki masła Shea
- 1/2 szklanki oleju kokosowego
- 4 łyżki tlenku cynku
Wykonanie:
Wosk pszczeli, masło Shea i olej kokosowy rozpuścić w wodnej kąpieli. Po połączeniu składników zdjąć z ognia i dodać tlenek cynku. Wymieszać mikserem. Mieszaninę przelać do docelowego, szczelnie zakręcanego pojemniczka lub słoika i odstawić do ostygnięcia i stężenia. Po ostudzeniu nakładać na skórę.
Krem „na bogato”
Poszukiwane:
- 1/4 szklanki wosku pszczelego
- 1/4 szklanki oleju kokosowego
- 2 łyżki tlenku cynku
- 1/2 szklanki oleju z migdałów lub oliwy z oliwek (lub mieszaniny olejków – patrz wyżej)
- 1 łyżeczka witaminy E z kapsułek - opcjonalnie
- 2 łyżki masła Shea - opcjonalnie
- dowolny olejek eteryczny lub hydrolat - opcjonalnie
Wykonanie:
Wszystkie składniki (z wyjątkiem tlenku cynku i olejku/hydrolatu) umieścić w kąpieli wodnej i mieszać do czasu ich rozpuszczenia i dokładnego połączenia. Zdjąć z ognia, dodać tlenek cynku i olejek/hydrolat. Zmiksować. Mieszaninę przelać do docelowego, szczelnie zakręcanego pojemniczka lub słoika i odstawić do ostygnięcia i stężenia. Po ostudzeniu nakładać na skórę.
Krem na bazie oleju z pestek winogron
Poszukiwane:
- 140g oleju z pestek winogron
- 1 łyżka masła Shea
- 14g wosku pszczelego
- 2 łyżki tlenku cynku
- Hydrolat lub olejek eteryczny - opcjonalnie
Wykonanie:
Wszystkie składniki (z wyjątkiem tlenku cynku i olejku/hydrolatu) umieścić w kąpieli wodnej i mieszać do czasu ich rozpuszczenia i dokładnego połączenia. Zdjąć z ognia, dodać tlenek cynku i olejek/hydrolat. Zmiksować. Mieszaninę przelać do docelowego, szczelnie zakręcanego pojemniczka lub słoika i odstawić do ostygnięcia i stężenia. Po ostudzeniu nakładać na skórę.
Krem z awokado i aloesem
Poszukiwane:
- 6 łyżek oleju awokado
- 1 łyżeczka soku aloe vera
- 3 łyżki masła Shea
- 1 łyżka wosku pszczelego
- 2 łyżki tlenku cynku
- 1 łyżeczka lecytyny sojowej
- 1 kapsułka witaminy E (opcjonalnie)
- 3-5 kropli olejku eterycznego (opcjonalnie)
Wykonanie:
Wszystkie składniki (z wyjątkiem tlenku cynku i olejku/hydrolatu) umieścić w kąpieli wodnej i mieszać do czasu ich rozpuszczenia i dokładnego połączenia. Zdjąć z ognia, dodać tlenek cynku i olejek/hydrolat. Zmiksować. Mieszaninę przelać do docelowego, szczelnie zakręcanego pojemniczka lub słoika i odstawić do ostygnięcia i stężenia. Po ostudzeniu nakładać na skórę.
Wysokość filtra
Wysokość filtra naszego kremu przeciwsłonecznego regulujemy poprzez ilość tlenku cynku. W zależności od jego procentu wagowego w stosunku do pozostałych składników osiągamy:
- Dla SPF 2-5: użyj 5% tlenku cynku
- Dla SPF 6-11: użyj 10% tlenku cynku
- Dla SPF 12-19: użyj 15% tlenku cynku
- Dla SPF> 20: użyj 25% tlenku cynku
Uwagi i wskazówki:
- Uwaga, nie wdychać tlenku cynku/tytanu.
- Jeśli nie jesteś zadowolony z konsystencji otrzymanego kremu, możesz go przetopić i dodać albo więcej wosku pszczelego (utwardzić) lub oleju kokosowego (aby konsystencja była bardziej miękka).
- Pamiętaj by aplikować krem minimum 30 minut przed wyjściem na słońce
- Jeśli zażywasz kąpieli wodnej, ponawiaj kremowanie ciała co ok 2h (warstwę wodoodporną stanowi wosk pszczeli, który w trakcie kąpieli zmywa się).
- Jeśli zdecydujesz się skorzystać z dodatków olejków eterycznych pamiętaj by unikać olejków cytrusowych np. bergamotki, pomarańczy, cytryny. Mogą powodować reakcje skórne po ekspozycji na słońce (m.in. przebarwienia). Wpływają też na zmniejszenie efektywności ochrony przeciwsłonecznej. Korzystne do zastosowania olejki eteryczne to m.in. lawenda, mirra, mięta pieprzowa.
- Tlenek cynku/tytanu blokuje promieniowanie zarówno UVB, jak i UVA
- Tlenek cynku/tytanu w dużej ilości może dać efekt białego odcienia na skórze. Jeśli chcesz, aby to było mniej widoczne, możesz dodać trochę tlenku żelaza lub trochę kakao.
- Krem nie zawiera żadnych konserwantów, dlatego jego trwałość jest ograniczona (ok.6m-cy). Najlepiej zrobić go tyle, aby móc wykorzystać w krótkim okresie czasu. Po wykonaniu trzymać w lodówce, można przełożyć część do małego pudełka by mieć porcję „pod ręką”.
- Krem z różnymi kombinacjami składników stosuję od dawna z powodzeniem, jednak w związku z faktem, iż nie przebadało go żadne laboratorium, wykonujesz go i stosujesz na własne ryzyko ;]
