Wydrukuj tę stronę

Prawie jak sernik na zimno

15 wrzesień 2014
Oceń ten artykuł
(0 głosów)
Bez glutenu, jajek, mleka. Dowolność wariacji sprawia, że stanowią wielką atrakcję naszej kuchni.

oie HMxy4MWdJUb0oie niAEm2tZpz9cPoszukiwane:

  • Szklanka migdałów
  • Szklanka orzechów nerkowca
  • Karob (lub kakao)
  • Agar
  • Ksylitol (lub inne słodziwo)
  • Owoce (u nas borówki)

Wykonanie:

Pierwszy krok przebiega identycznie jak praca przy mleku domowym migdałowym. Migdały sparzyć wrzątkiem (zalać je na ok 10 min) po czym obrać ze skórki (skórka schodzi tak łatwo jak w przypadku ugotowanego bobu). Obrane migdały oraz nerkowce zalać wodą (tak by były całe zanurzone) i zostawić najlepiej na noc. Na drugi dzień odlać wodę i nalać świeżej, chłodnej przefiltrowanej (lub kranówki) w proporcji na 1 szkl. orzechów 1,5 szklanki wody. Całość miksować, aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Następnie wlać do garnka, dodać ksylitol lub inne słodziwo i zagotować. Dodać agar, jeszcze chwilę gotować. Podzielić na dwie części, do jednej dodać karob i wymieszać. Poczekać aż przestygnie i wylewać do kokilek lub do foremki wg własnego uznania. Na spód daliśmy czekoladową warstwę, na której ułożyliśmy borówki i przykryliśmy kolejną – białą warstwą też okraszoną borówkami. Włożyć do lodówki na godzinę i gotowe.

Ekotropiciel

Redakcja Ekotropiciela – jesteśmy rodzicami, którzy mając pod swoimi skrzydłami dzieci starają się wychować je w poszanowaniu praw natury. Współpracujemy ze specjalistami różnych dziedzin i ów wiedzą dzielimy się z Wami, mając nadzieję, że rozjaśniamy arkana ekologicznej wiedzy.

Strona: ekotropiciel.pl/