Maratony Jogi - yogathony to część światowego nurtu zainteresowania zdrowym i aktywnym trybem życia. Ideą yoghathonów jest wspólne wykonywanie określonych pozycji jogi w określonym czasie i miejscu. Wspólne ćwiczenia przede wszystkim motywują i ułatwiają sprostanie wyzwaniu, jakim jest 108 Powitań Słońca. Yogathony zyskują popularność na całym świecie. Obecną już 4 edycję w Polsce wspierają: Tomasz Raczek – krytyk filmowy, Paulina Holtz – aktorka oraz Jan Huruk – mistrz maratonów biegowych.

Podczas dwudniowej imprezy będzie można dowiedzieć się jak rozpocząć przygodę z jogą, poznać podstawowe techniki ćwiczeń, wziąć udział w bezpłatnych warsztatach jogi czy zdrowej kuchni. W tym roku 108 Powitań Słońca odbędzie się w intencji pokoju na świecie.

Organizatorzy zapewniają, że Podczas 2 dni warsztatów poznasz ćwiczenia:

• wzmacniające ciało,
• regulujące oddech,
• poprawiające koncentrację,
• uwalniające od stresu

Udział w maratonie jest bezpłatny, wystarczy wypełnić formularz zgłoszeniowy na stronie: www.maratonjogi.pl. Dodatkowo każdy uczestnik może pobrać ze strony darmowy, 6-dniowy kurs jogi, dzięki któremu pozna podstawowe pozycje całej sekwencji Powitania Słońca. Dla wszystkich chętnych organizatorzy przygotowali specjalne pakiety startowe i pobytowe. Najważniejszym częścią dwudniowej imprezy będzie widowiskowy maraton jogi na stoku Wierchomla, w niedzielę 28.08.2016 r. o godzi.: 14:00. IV Górski Maraton Jogi w Wierchomli to świetna propozycja na zakończenie wakacji.

Przebieg imprezy:

Dzień I – 27.08.2016 r. (sobota)

• 11.00 – 12.00 – Rejestracja uczestników wydanie pakietów startowych
• 12.30 – 14.30 – JOGA FUNKCJONALNA – gość specjalny Maratonu – Radek Rychlik
• 14.30 – 16.30 – joga w formule RUCH – ODDECH – RELAKS – prowadzi Wiktor Morgulec
• 17.00 – 17.45 – Spotkanie z Pauliną Holtz – prezentacja książki Po pierwsze Joga
• 19.00 – 20.30 – Wieczór filmowy spotkanie z Tomaszem Raczkiem
• 20.30 – 22.30 – Koncert na Gongi i Misy Tybetańskie

Dzień II – 28.08.2016 r. (niedziela)

• 8.00 – 9.00 – Rejestracja uczestników
• 9.00 – 10.00 – Zajęcia przygotowawcze do Maratonu Jogi – prowadzi Wiktor Morgulec
• 10.00 – 13.00 – Warsztaty kulinarne – zapisy w Biurze Maratonu
• 12.00 – 13.00 – Rejestracja uczestników, wydanie pakietów startowych
• 14.00 – 15.30 – 108 Powitań Słońca – IV Górski Maraton Jogi na górze Wierchomla
• 16.00 – 17.00 – Rozwiązanie konkursu, rozdanie nagród
• 17.00 – 18.00 – Wspólny posiłek vege grill z udziałem gości specjalnych.

Maraton jogi jest imprezą dla osób początkujących i już ćwiczących. Na całą imprezę jest WSTĘP WOLNY, po uprzedniej rejestracji.

Więcej informacji o maratonie:

www.maratonjogi.pl, www.wierchomla.com.pl, www.joga-joga.pl

Wydarzenie na FB: https://www.facebook.com/events/259106454473160/

Darmowy kurs jogi: http://maratonjogi.pl/darmowy-kurs-jogi/