Poszukiwane:

• puszka fasoli czerwonej 
• pół szklanki soczewicy czerwonej
• pół szklanki kaszy jaglanej
• mąka ryżowa
• czosnek
• przyprawy wg uznania

Wykonanie:

Fasolkę odsączyć z zalewy. Kaszę jaglaną uprażyć na suchej patelni, a następnie gotować aż do miękkości. Soczewicę przepłukać w zimnej wodzie, a następnie gotować do miękkości. Połączyć poszczególne składniki,  dodać czosnek i przyprawy, zmiksować blenderem na gładką masę. Zagęścić mąką ryżową (aby masa nie kleiła się do rąk tylko dała formować). Ręką lepić małe kotleciki i smażyć na odrobinie tłuszczu aż do zrumienienia. Podawać np. jako dodatek do spaghetti. Smacznego!