Związki pomiędzy jedzeniem, wagą ciała, a długością snu zostały zauważone już wcześniej u starszych dzieci i osób dorosłych. Badanie opublikowane w International Journal of Obesity, jest pierwszym, które bezpośrednio odwołuje się do tej zależności u dzieci w wieku poniżej 3 lat. Badania wykazały, że 16-miesięczne dziecko, które sypia mniej niż 10 godzin na dobę spożywało średnio 105kcal dziennie więcej niż dzieci, które spały ok. 13 godzin.
źródło: sciencedaily.com