WERSJA I (w smaku bardziej gryczana)
Kluczowym składnikiem jest siemię lniane, które "skleja" chleb i nie powoduje jego rozpadania.
Poszukiwane:
(foremka keksówka wymiary dolne 8x22 cm)
- 250g mąki gryczanej
- 150g mąki ryżowej
- 50g skrobi kukurydzianej lub ziemniaczanej
- Kilka łyżek mąki kukurydzianej
- 1 płaska łyżka soli
- 1 płaska łyżka cukru
- 1 opakowanie drożdży bezglutenowych (suszonych 8g)
- 3/4 kubka zmielonego siemienia lnianego
- Ok. 500ml ciepłej wody
- 4 łyżki siemienia lnianego
- 4 łyżki ziaren słonecznika
- 2 łyżki pestek dyni
- 4 łyżki suszonych pomidorów lub 8 suszonych śliwek
Siemię lniane zalać wrzątkiem, dobrze wymieszać i odstawić na 15 min. Wszystkie składniki, także siemię lniane (oprócz dodatków) umieścić w misce i dokładnie wymieszać. Nie ma potrzeby przygotowywać wcześniej zaczynu. Po wymieszaniu składników (ciasto ma być klejące) dorzucić dodatki. Przykryć miskę wraz z ciastem ręczniczkiem płóciennym, pozostawić w cieple na 20 minut, do powiększenia objętości. Po tym czasie ciasto ponownie wymieszać. Keksówkę o wymiarach dolnych 8 x 22 cm wysmarować tłuszczem, oprószyć mąką bezglutenową. Ciasto przełożyć do formy, wyrównać. Przykryć kuchennym ręczniczkiem, pozostawić w cieple na kolejne 20 minut. Chleb będzie wystawał lekko ponad formę. Piec w temperaturze 180ºC przez ok.50 minut (wierzch chleba będzie popękany). Po tym czasie wyłączyć i zostawić do wystudzenia w uchylonym piekarniku.
Uwaga: chleb znika błyskawicznie, zaleca się pieczenie na dwie foremki.
WERSJA II (w smaku "normalna")
Kluczowym składnikiem jest siemię lniane, które "skleja" chleb i nie powoduje jego rozpadania.
Poszukiwane:
- 250g mąki ryżowej
- 100g mąki sojowej
- 100g mąki gryczanej
- kilka łyżek kaszki kukurydzianej
- łyżka skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej
- 3/4 kubka zmielonego siemienia lnianego
- łyżka soli
- suszone drożdże (8g)
- kilka ziarenek cukru brązowego
- woda letnia, przegotowana
Przygotowanie:
Siemię lniane zalać wrzątkiem, dobrze wymieszać i odstawić na 15 min. W tym czasie wymieszać suche składniki w misce, na koniec dodać siemię lniane oraz dodać wody (ciasto ma być klejące, ale nie lejące). Dobrze wymieszać, by nie było grudek i zostawić do wyrośnięcia w misce na 10min, po tym czasie przełożyć do foremki i odstawić na kolejne 10min. W tym czasie rozgrzać piekarnik. Wstawić chleb na 180st C na 40min, wierzch będzie popękany (uwaga dla tych co sprawdzają środek patyczkiem- środek będzie lekko klejący, ale po wystudzeniu tężeje).
Komentarze
Naprawdę polecam !!! Jestem na diecie bezglutenowej, bezmlecznej i bezjajecznej wiec ten chlebek bedzie gościł na moim stole nie raz !! :)
Dziękuje za przepis :)